w.EMBODIED
EXPERIENTIAL
FACILITATION.sel
EMBODIED
belichaamd
Wat men wezenlijk wil ervaren in het hier en nu, gaat langs het portaal van ons lichaam. Veelal stopt dat lichaam ter hoogte van de nek/halswervels en fungeert het lichaam in het beste geval, als een voertuig voor het brein in het hoofd.
Wat een gemis!
Mijn missie is om zoveel als mogelijk, die wandelende hoofden te laten landen met de voeten op de grond, in de modder en ze hun gehele lichaam laten ervaren. We hebben geen lichaam, we zijn een lichaam.
Het lichaam slaat alles op, communiceert helder en liegt nooit.
Het lichaam is schoon, goed en waar. Embodiment is never fake.
Ik leerde het aan en verkende het zelf tijdens de talloze lessen en workshops hedendaagse dans in binnen-en buitenland, later via talrijke cursussen en trainingen
embodiment/somatics.
Het lichaam, het lichaam, het lichaam.
De spine, de spine, de spine.
Het zenuwstelsel, het zenuwstelsel, het zenuwstelsel.
De beweging, de energie, de frequentie, de chi, de shakti, de kundalini, de levenskracht energie.
Maar ook: het lichaamsgeheugen, tot op celniveau.
En ook: de felt-sense.
Welke levensenergie wil jij van binnen naar buiten brengen?
Welke informaties wil jij van buiten naar binnen vertalen?
Hoe permeabel wil jij zijn?
EXPERIENTIAL
ervaringsgericht
Ik leerde en verkende verschillende cognitieve en andere methodes tot leren. En merkte, along the way, dat wat bleef kleven, vaak ervaren werd door mijn gehele lichaam.
Groter en meer dan enkel mijn cognitieve intelligentie. Hoewel ik ook ontzettend veel hou van cognitieve intelligenties en ook op die manier in ‘flow’ kan geraken op een (academisch of maatschappelijk) onderwerp dat me mateloos boeit. Met de taal als brug, yet again.
En toch: is mijn helingsproces pas gestart wanneer ik het lichaam bewust in die reis betrok. Het hoofd alleen is maar een half medicijn. Het zenuwstelsel werkt anders dan de geest: trager en via de primaire taal van de sensaties, niet via (snelle) redering en verklaringen.
En nog: mijn visie op de wereld is pas geland wanneer ik buiten de geijkte paden begon te treden en zag hoe alles gelinkt is. Verweven.
En dat is voor onze westerse maatschappij, die alles graag in fragmentarische hokjes deelt zodat het (grotere) geheel nauwelijks nog zichtbaar of voelbaar is, wel experimenteel. Natuur-lijk, zou ik het eerder noemen. Gegrond en geaard. Holistisch.
Bovendien is voor mijn groeiproces kristalhelder gebleken dat experimenteren, durven, risico’s nemen, falen, wederopstaan en/of zelf opnieuw geboren worden, essentieel was.
Elke keer opnieuw. Het kleine sterven (l)eren.
Waar de traditionele methoden tot leren vaak lineair denken en doen, eert ervaringsgericht de cyclische kant van hoe wij belichaamde wezens dit mens-zijn ervaren: organisch, op het tempo van ons lichaam, en in spiralen. We komen steeds vaker terug tot bij wat telt en graven dan dieper. Omdat we tegen dan meer kunnen ‘houden in ons zenuwstelsel’. We oefenen. We ervaren.
Ook sluiten we het esoterische terug bij het wetenschappelijke in. We ontdekken, staan open, voor schijnbaar andere systemen die - mag het verrassen - toch meer parallellen tonen dan misschien eerder gedacht?
FACILITATION
facilitatie
Ode aan de ruimte die men krijgt bij facilitatie.
De grond en de hummus die zorgvuldig wordt uitgekozen en bewerkt, zodat het zaadje mag vallen, wortel krijgen en groeien.
Ode aan de machtsverhouding die zo minimaal mogelijk is.
Het open hart.
Waarbij het veld gaat lopen met de grootste eer der transformatie, en niet de leider/guru/dogma.
Waarbij er ruimte is om het voorgestelde te integreren in een manier die voor jou werkt.
Waar alles welkom is: het licht en het donker.
Waarbij de muren rond de harten langzaam aan mogen worden afgebroken, want er is aandacht voor een veiligheid die naam waardig.
Waarin uitgenodigd wordt om de window of play te gaan verkennen, zodat je window of presence - titrated - kan worden opgerokken. Dat is zenuwstelsel gezondheid, voor mij. Vloeibare, beweeglijke golven. Geen stagnatie.
Eerst in veilige, gefaciliteerde ruimtes, erna misschien in ruimtes die jouw leven buiten dit proces kleuren.
Facilitatie is niet vrijblijvend, facilitatie wil impact maken.
Op levens, op de maatschappij, op de wereld.
Waarbij de kunst van de afstemming tot een gezamenlijk niveau wordt geheven, zonder aan authentiek en gedurfd leiderschap in te boeten. Ik ben omdat jij bent. Jij bent omdat ik ben.
Waarbij we de cirkel herintroduceren. Die herinnert ons aan verbondenheid, maar ook aan hoe wij kennis, praktijken en menselijke ervaringen met elkaar delen/deelden, al eeuwen lang. Gelijkwaardig. Betrokken. Organisch.
Natuur-lijk-er-wijs, toch?
